健康教育教学计划参考

　　一、指导思想：

　　中学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，健康教育是中学素质教育的一项重要资料，也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的好处。

　　二、教材简析八年级心理健康教育的资料，

　　主要有：

　　第一节：关爱生命远离毒品。

　　第二节：防治近视。

　　第三节：合理饮食，强身健体。

　　第四节：肥胖症与减肥。

　　第五节：常见意外伤害的预防。

　　第六节：初中生常见心理障碍――自我意识发展。

　　第七节：青少年主要传染病及其预防。

　　第八节：10年后的我。

　　这部分资料，帮忙学生建立良好的卫生习惯，适应现代社会生活具有重要价值，增强学生社会交往的主动性，克服交往中存在的心理障碍。

　　三、教学重点、难点

　　1、重点：使学生了解健康教育的重要性，了解毒品，加强预防传染病。强调和学生讨论和沟通的过程，更多的以心灵的感化来促进学生的自我反省和自我完善。

　　2、难点：增强学生自控潜力，不受毒品的危害，使身体健康成长。

　　四、教学目标：

　　从小培养学生良好的心理素质，培养学生遇到不愉快的事，学习冷静思考。巩固学生各方面常识的理解，让学生能够进行自我检测。开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。运用心理学、教育学的原则与方法，以中学心理健康教材为载体，对青少年进行有关心理健康方面的教育、咨询和行为训练，培养他们良好的心理素质，提高他们的心理健康水平，促进他们全面和谐的发展。

　　五、教学措施

　　健康教育课教材具有自身特点，因此，在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为为指导和行为训练，教学各种心理健康教育渗透。透过多种途径，多种手段，有目的、有计划地对学生的心理发展施加影响。同时注意结合运用现代的教学手段辅助教学，使之更加生动形象直观，从心理咨询、心理讲座入手，进而将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中。

　　采用如下方法进行：

　　1、利用心理咨询室，透过心理咨询，纠正心理上的不平衡，使学生对自我与环境有新的认识，以到达对生活有比较良好的适应；

　　2、利用现代教育手段，透过多媒体向学生展示现实生活中形形色色的问题事例，教育警示学生。

　　3、开展主题教育活动，确立主题后，学生分别准备材料，群众展示，进行总结；从主题设计始，经活动实践，最后交流体会；

　　4、利用故事，创设情境，讲解点拨。讲解中有信息、有知识、有思想、有新的语言；

　　5、讲述生动故事，使学生从中明白事理，要求故事真实、贴切、新颖、灵活；

　　6、把大的主题分成几个小专题，每组学生只讨论一个小专题，最后集中交流；

　　7、将心理健康教育的资料渗透于小品之中，确定主题后，由学生自编节目，自行分配主角，自我演出，然后大家讨论，升华主题。小品能够是情景剧，也能够有音乐、唱歌、舞蹈、相声、快板、比赛、游戏穿插其间。

　　六、教学进度

　　第一节：关爱生命远离毒品

　　第二节：防治近视

　　第三节：合理饮食，强身健体

　　第四节：肥胖症与减肥

　　第五节：常见意外伤害的预防

　　第六节：初中生常见心理障碍――自我意识发展

　　第七节：10年后的我

　　第八节：青少年主要传染病及其预防。

健康教育教学计划参考

　　活动目标：

　　1、练习钻过离地60cm高的松紧带，发展侧钻的能力。

　　2、通过健身馆的游戏继续提高身体的协调性。

　　3、享受自选活动的乐趣，愿意参加锻炼。

　　活动准备：

　　1、用八张小椅子分别拉好四根离地60cm的松紧带。

　　2、轮胎、垫子、拱门、平衡木、雪碧瓶若干。

　　3、录音机、磁带。

　　活动过程：

　　1、开始部分。

　　老师做猪妈妈，幼儿做猪宝宝，在音乐的伴奏下做“小___”。幼儿随着音乐的节奏与歌词，时而作出摇头摆尾的样子，憨态可掬。歌词的最后一句大意是:“扑哧”一声裤子撑破了。

　　教师：“今天天气真好，猪宝宝和妈妈一起活动活动吧。”

　　2、基本部分

　　(1)幼儿讨论减肥的办法：

　　教师：“小猪身体这么胖，可怎么办呢?”有的幼儿说：吃药，有的说：少吃点，还有的说：去健身馆锻炼。讨论热烈。

　　(2)幼儿练习离地60cm的松紧带下侧钻。(场地上有两根可供练习的长松紧带。)

　　教师：“猪宝宝们先要想办法钻出篱笆，才能去健身馆锻炼呀。幼儿开始了第一次钻的练习，什么样的都有：正钻，侧钻，爬钻等等。

　　(3)请个别幼儿示范讲解钻的方法：

　　教师：“你是怎么钻出去的?谁能做给大家看看?”(先伸出一条腿，然后将身体低低的从松紧带移过去，再收回另一条腿。)

　　先请幼儿用语言说说，再请侧钻的幼儿示范。来自同伴的经验更容易为幼儿所接受。

　　(4)幼儿分组进行侧钻练习。

　　教师：“你们也会这样吗?去试一试。”(重点提醒幼儿降低重心，不碰到松紧带。)提供四组练习的场地，满足幼儿分散练习的需要，避免了碰撞。

　　(5)游戏：“健身馆”。

　　教师：“你们都能钻出篱笆了，那就钻到健身馆去选一样自己喜欢的器械锻炼吧。”(重点提醒幼儿，钻出钻进，)这是该活动的高潮：幼儿有的练习爬.有的练习走平衡.有的练举重.还有的玩轮胎，忙的不亦乐乎。

　　3、结束部分。

　　“健身馆”关门了，猪妈妈带着猪宝宝边做游戏边回家。游戏：“和妈妈说的相反”。

　　效果分析

　　该活动能从实际出发，选择幼儿感兴趣的游戏形式，把锻炼内容于游戏中，所以幼儿乐意参与。教学过程能以幼儿为主体，始终注意启发幼儿积极思维，促进了幼儿对体育活动的喜欢和对多种健身方式的了解。

　　活动反思

　　虽然活动中幼儿角色是猪宝宝，但没有给幼儿提供小猪头饰，如果给戴上头饰，幼儿在侧钻时候会增加难度，有角色，有不能戴头饰，如何才能帮助幼儿树立角色意识呢?不戴头饰用什么代替呢?

健康教育教学计划参考

　　一、教学目的：

　　帮忙学生了解自己的注意特点、培养自己的注意潜力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

　　二、教学过程

　　(一)导入

　　师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的资料，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

　　(二)学礼貌理

　　(1)教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

　　(2)(分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注)

　　(三)学生活动

　　1、说一说，讨论后，找代表发言。

　　吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

　　帮忙学生归纳出以下几点：

　　A、要用眼，仔细看。

　　B、要用耳，仔细听。

　　C、要用脑，勤思考。

　　D、要动口，敢发言。

　　E、要动手，认真写。

　　请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

　　2、走迷宫

　　能够让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

　　想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

　　3、做一做

　　根据小学生注意力不能持久集中和控制潜力差的特点，透过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

　　训练时个性注意三点：

　　A、持续良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

　　B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。

　　C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳;当老师在抄板书的时候，我们能够放松一下;教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

　　(四)总结全课

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　　一、指导思想

　　学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础，

　　二、学校健康教育的任务：

　　1、提高学生卫生知识水平；

　　2、降低学校常见病的发病率；

　　3、提高生长发育水平；

　　4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；

　　5、改善学生对待个人公共卫生的态度；

　　6、培养学生的自我保健能力。

　　三、学校健康教育的目的：

　　1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

　　2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

　　3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

　　四、学校健康教育的内容：

　　一年级

　　1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

　　2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

　　二年级

　　1、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要。

　　2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系。

　　3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

　　三年级

　　1、培养学生生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌握保护视力、预防近视的方法。

　　2、教育学生交通安全知识，避免发生意外事故。

　　3、了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并知道触电急救的方法及小外伤的处理。

　　四年级

　　1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码，在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时，懂得如何打电话。

　　2、培养学生思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见传染病及其预防。

　　3、懂得体育与健康常识：运动前后的注意事项；过量饮水也会中毒；玩与心理健康；学会自己的情绪。

　　五年级

　　1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法。

　　2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格。

　　3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。

　　4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护。

　　5、懂得爱护环境卫生从我做起。

　　6、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动。

　　总之，要加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，使我校的健康教育工作再上一个新台阶。