鼻炎分为很多种,过敏性鼻炎就是一类型,同时对患者来说,特别难受,那么,过敏性鼻炎早期症状是什么?日常当中应注意哪些事宜?
过敏性鼻炎早期症状是什么:
一、鼻痒:患者鼻子里常有一种难以忍受的蚂蚁爬行的感觉,每天发作数次,部分患者可同时伴有眼部、咽喉部或耳部痒感、流眼泪等。鼻痒为鼻黏膜感觉神经末梢受组胺等炎性递质刺激引起。
二、阵发性打喷嚏:呈阵发性连续发作,有的人打喷嚏可以一连打十几个到几十个不等,尤以晨起或夜晚明显,或随季节变换加重,为鼻黏膜反应性增高的表现。喷嚏与咳嗽相似,是一种保护性的动作,发生于深吸气之后,随之以强呼气,气流经鼻咽部自口与鼻腔喷出,伴有面部肌肉运动、闭眼、流泪、鼻分泌物短暂性增多等。
三、流清鼻涕:患者常伴随喷嚏的是流清水样鼻涕,通常量较大,严重的患者就像打开了“水龙头”,一些人每天要用大量纸巾或数条手帕,并常引起鼻前庭炎和上唇脱皮。流清鼻涕通常为副交感神经功能过强,引起鼻黏膜血管通透性增加,杯状细胞、腺体分泌亢进所致。
四、鼻塞:程度常轻重不一,症状常常在发作时加重,而不发作时鼻塞可不明显,部分患者因患病时间过长,可出现持续性鼻塞。鼻塞通常因交感神经功能低下,血管通透性增高、间质肿胀所致。鼻塞是人体对鼻腔功能的一种自我保护反应,鼻腔试图通过通气,让受到侵袭的黏膜通过自身调节,解决所发生的问题。鼻腔作为呼吸系统的第一门户,面对备受污染的尘世,常常是旧伤未愈又添新伤。
五、其他症状:包括嗅觉减退、鼻腔干燥等。嗅觉减退常因黏膜水肿、鼻塞而引起,多为暂时性,而持久水肿则可导致嗅神经萎缩。鼻分泌物的刺激可引起干咳,严重者出现胸闷和憋气,如已并发哮喘,则可听到哮鸣音,严重者有呼吸困难,并常在夜间加重。持续性鼻堵塞可导致鼻窦炎和中耳炎,部分患者可有全身症状,如乏力、烦躁和食欲减退等。
日常当中应注意哪些事宜:
1、鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能变差,病毒乘虚而入而导致发病。
3、在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。
4、可使用中草药预防,如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间,可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。
5、早晨5点到10点,是花粉扩散高峰时间,最好不在户外久待。
6、及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
7、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。
有过敏性鼻炎患者,要远离导致疾病发作的地方,保持好自身周围通气畅通,尤其是灰尘较多,干燥的地方。所以,不要在户外呆太久。